Этот путь рассчитан на полных новичков с 4-струнной электрической бас-гитарой. Умение читать ноты и знание теории не требуются. Занятия длятся от 15 до 30 минут; по возможности занимайтесь каждый день подряд и повторяйте любой день, который не получился уверенно.

К 30-му дню вы сможете настроить бас, играть поочерёдными пальцами под метроном до 100 BPM, находить натуральные ноты на струнах ми и ля, играть схемы «тоника–квинта», октавы и арпеджио под любой аккорд, читать бас-табулатуру, следовать за аккордовой последовательностью и сыграть простую «ходящую» линию (walking bass).

Что понадобится: бас-гитара и усилитель (или наушники), тюнер, метроном и распечатки бумаги для бас-табулатуры и таблицы нот на грифе баса.

День 1 — Настройка и открытые струны

Прочитайте урок об основах игры на басу. Настройте четыре струны ми, ля, ре, соль (от низкой к высокой) с помощью тюнера. Цель: все в пределах ±5 центов.
Положите большой палец правой руки на звукосниматель или на струну ми. Извлекайте звук на 4-й (низкой ми) струне указательным и средним пальцами поочерёдно (i-m-i-m), давая пальцу опускаться на соседнюю струну.
Играйте каждую открытую струну по 4 раза в такте на 60 BPM, четвертными нотами, поочерёдными пальцами, 5 минут. Цель: одинаковая громкость указательного и среднего пальцев.

День 2 — Левая рука

Сыграйте хроматическое упражнение для баса: лады 1-2-3-4 пальцами 1-2-3-4 на каждой струне, по одной ноте на щелчок, 60 BPM.
Держите большой палец за грифом, позади второго пальца. Прижимайте струну прямо за ладовым порожком; используйте ровно столько силы, сколько нужно для чистого звука.
Заглушение: при переходе на более высокую струну позвольте пальцу правой руки лечь на только что сыгранную струну, чтобы она перестала звучать.

День 3 — Чтение бас-табулатуры

Прочитайте урок о чтении табулатуры. В бас-табулатуре нижняя линия — низкая струна ми (4-я струна).
Сыграйте эту линию на 60 BPM, по одной ноте на щелчок, 10 раз:

Первая басовая линия

Запишите собственную линию из 8 нот на бумаге для бас-табулатуры и сыграйте её.

День 4 — Счёт и ритм

Прочитайте урок о длительностях нот и ритме и выполните ритмическое упражнение 1. Цель: 90% верных ответов.
На открытой струне ля играйте целые, половинные, четвертные и восьмые ноты, по 2 такта каждую, на 60 BPM. Считайте вслух.
Повторите на открытой струне ми, когда метроном щёлкает только на 2-ю и 4-ю доли. Цель: держать ритм 8 тактов.

День 5 — Ноты на струне ми

Прочитайте урок о нотах на грифе гитары: четыре струны баса настроены как четыре нижние струны гитары (на октаву ниже), поэтому расположение нот одинаково. Выучите ми фа соль ля си до ре ми на ладах 0 1 3 5 7 8 10 12 4-й струны.
Используйте тренажёр грифа в режиме баса, только 4-я струна, 5 минут. Цель: 15 верных ответов подряд.
Сыграйте натуральные ноты вверх и вниз по 4-й струне на 60 BPM, называя каждую вслух.

День 6 — Ноты на струне ля

Выучите ля си до ре ми фа соль ля на ладах 0 2 3 5 7 8 10 12 3-й струны.
Тренажёр грифа на 3-й и 4-й струнах, 5 минут. Затем выполните задание гриф баса 1.
Найдите все ноты до, соль и ре на 3-й и 4-й струнах ниже 12-го лада.

День 7 — Повторение

Хроматическое упражнение на 70 BPM, 5 минут.
Линия из дня 3 на 80 BPM, три раза без ошибок.
Назовите и сыграйте: ми, соль, ля, до, ре на обеих низких струнах. Цель: каждую в пределах 3 секунд.

День 8 — Тоники под аккордами

Узнайте, что басовая линия обычно начинает каждый аккорд с его тоники. Посмотрите на C мажор, A минор, F мажор и G мажор и найдите каждую тонику на 3-й или 4-й струне.
Сыграйте тоники аккордов C – Am – F – G четвертными нотами, по 4 на такт, на 70 BPM. Используйте проигрыватель последовательностей в до мажоре, чтобы слышать аккорды над собой.
Цель: 8 кругов без запинок на сменах аккордов.

День 9 — Тоника и квинта

Прочитайте о чистой квинте. От любой тоники на 4-й или 3-й струне квинта находится на 2 лада выше на соседней более высокой струне.
Выполните упражнение «тоника–квинта» для баса на 60 BPM: тоника на 1-й доле, квинта на 3-й (половинные ноты), затем тоника–квинта–тоника–квинта четвертными.
Примените «тонику–квинту» к C – Am – F – G на 70 BPM.

День 10 — Октавы

Октава — это 2 лада выше и на 2 струны выше. Выполните упражнение на октавы для баса на 70 BPM.
Сыграйте схему в стиле диско: тоника на 1-й доле, октава на «и» каждой доли, восьмыми, на струнах ля и ре. По 4 такта каждую на 70 BPM.
Примените «тонику–октаву» к C – Am – F – G.

День 11 — Заглушение и длительность звука

Играйте четвертные ноты на ля на 70 BPM: сначала на полную длительность (легато), затем коротко (стаккато), ослабляя нажим левой руки сразу после щипка.
Заглушайте струны, на которых вы не играете: пальцы левой руки слегка касаются более высоких струн, большой палец правой лежит на более низких.
Сыграйте схему «тоника–квинта» на C – Am – F – G коротко и длинно; послушайте, какой вариант звучит собраннее.

День 12 — Грувы восьмыми

Играйте ровные восьмые на тониках аккордов C – Am – F – G на 70 BPM, по 8 на такт, строго поочерёдными пальцами.
Добавьте паузы: играйте схемы «1 и 2 (пауза) и 3 и 4 (пауза)». Выполните ритмическое упражнение 2.
Цель: 16 тактов восьмыми на 80 BPM с ровной громкостью.

День 13 — Мажорная гамма на басу

Прочитайте урок о мажорной гамме. Сыграйте до мажор от ноты до на 3-й струне, 3-й лад, по одному пальцу на лад.
Выполните упражнение на мажорную гамму для баса на 60 BPM.
Перенесите ту же форму в соль мажор (4-я струна, 3-й лад) и ля мажор (4-я струна, 5-й лад).

День 14 — Проверка второй недели

Сыграйте C – Am – F – G тремя схемами (тоники, «тоника–квинта», «тоника–октава»), по 4 такта каждую, на 80 BPM без остановки.
Мажорная гамма от до, соль и ля вверх и вниз на 70 BPM.
Запишите себя и послушайте: ноты попадают в щелчок? Все ноты одинаковой громкости?

День 15 — Ноты на струнах ре и соль

Выучите натуральные ноты на 2-й (ре) и 1-й (соль) струнах по таблице нот на грифе баса.
Тренажёр грифа, бас, все струны, 5 минут. Затем гриф баса 2.
Найдите одну и ту же ноту до в трёх местах на грифе.

День 16 — Арпеджио трезвучий

Прочитайте урок о трезвучиях. Мажорное трезвучие — это тоника, большая терция, квинта: C мажор = C E G; в минорном трезвучии терция понижена: A минор = A C E.
Сыграйте мажорную и минорную формы из упражнения на арпеджио для баса на 60 BPM.
Играйте арпеджио (тоника–терция–квинта–терция) на C – Am – F – G на 70 BPM.

День 17 — Линии в миноре

Сыграйте ля натуральный минор от 5-го лада 4-й струны на 60 BPM.
Играйте тоники, затем «тонику–квинту» на Am – Dm – Em – Am на 70 BPM. Сначала послушайте последовательность в проигрывателе в ля миноре.
Добавьте минорную пентатонику как проходящий оборот: на 4-й доле каждого такта сыграйте короткий затакт из 2 нот в следующую тонику.

День 18 — Подходящие ноты

Сыграйте хроматический подход: нота на лад ниже тоники следующего аккорда, на 4-й доле. Используйте его на C – Am – F – G на 70 BPM.
Затем попробуйте подход на лад выше.
Цель: 8 тактов, где каждая смена аккорда сопровождается подходящей нотой, в ритме.

День 19 — Синкопа

Выполните ритмическое упражнение 3.
Сыграйте тонику на 1-й доле и на «и» второй, затем квинту на 4-й доле над A – D – E на 80 BPM.
Зациклите это на 3 минуты. Синкопированная нота должна попадать точно между щелчками.

День 20 — Слияние с барабанщиком

Настройте метроном так, чтобы 1-я доля была акцентирована, и представьте бас-барабан на 1 и 3: играйте тоники точно на этих долях, на остальных паузы, 80 BPM.
Сыграйте то же с нотами на 1, на «и» второй и на 3. 16 тактов.
Затем попробуйте щелчки только на 2 и 4 на 70 BPM, 16 тактов.

День 21 — Повторение третьей недели

Все ноты на всех струнах: тренажёр грифа, 5 минут, цель — 90% верных ответов.
Арпеджио на C – Am – F – G на 90 BPM.
Сыграйте линию Am – Dm – Em – Am с подходящими нотами на 80 BPM.

День 22 — Септаккорды и арпеджио

Прочитайте урок о септаккордах. Выучите формы арпеджио септаккордов (C7, Cmaj7, Cm7) в упражнении на арпеджио для баса.
Сыграйте 1-3-5-7 вверх и вниз для каждого на 60 BPM.
Сыграйте 1-3-5-7 над зацикленной последовательностью Dm7 – G7 – Cmaj7 на 70 BPM, по одному такту на аккорд.

День 23 — Блюзовый бас

Выучите 12-тактовый блюз в ля: A7 (4 такта) – D7 (2) – A7 (2) – E7 (1) – D7 (1) – A7 (2).
Играйте схемы тоника–терция–квинта–секста–октава–секста–квинта–терция (классическая буги-линия) на каждом аккорде на 70 BPM, восьмыми.
Цель: один полный 12-тактовый квадрат без остановки.

День 24 — Первая «ходящая» линия

Прочитайте о ii – V – I в уроке об аккордовых последовательностях.
Выполните упражнение «ходящий бас ii–V–I» на 60 BPM, четыре четвертные ноты на такт: тоника, аккордовый звук, аккордовый звук, подходящая нота.
Напишите собственную «ходящую» линию над Dm7 – G7 – Cmaj7 – Cmaj7 на бумаге для бас-табулатуры.

День 25 — Чтение басового ключа

Прочитайте урок о нотном стане и ключах и выучите линии басового ключа соль си ре фа ля и промежутки ля до ми соль.
Выполните чтение басового ключа 1 и 5 минут в тренажёре нот в басовом ключе.
Найдите каждую прочитанную ноту на грифе баса. Бас записывается на октаву выше, чем звучит: открытая струна ми пишется на первой добавочной линейке под басовым станом.

День 26 — Заполнения и пространство

Сыграйте 3 такта ровного грува + 1 такт заполнения над C – Am – F – G на 80 BPM. Стройте заполнения из до-мажорной пентатоники.
Сыграйте тот же грув с вдвое меньшим числом нот. Сравните: часто меньше значит лучше.
Запишите оба варианта и выберите любимый.

День 27 — Смена тональности

Прочитайте урок о транспонировании и каподастре. Басовые формы переносимы: сыграйте арпеджио из дня 16 в до, затем в ре, ми и соль.
Используйте транспонер, чтобы перенести C – Am – F – G в ми, и сыграйте её «тоникой–квинтой».
Цель: сыграть линию в новой тональности на 80 BPM после 2 минут практики.

День 28 — Режим занятий

Составьте 25-минутную программу: 4 мин хроматика, 4 мин ноты на грифе, 5 мин арпеджио, 7 мин грувы на последовательности, 5 мин «ходящий» бас или блюз. Выполните её один раз.
Проверка скорости: играйте восьмые поочерёдными пальцами в самом быстром темпе, который вы можете держать ровно 4 такта. Запишите его.
Отметьте свой самый слабый навык для дней 29–30.

День 29 — Сочините басовую линию

Выберите последовательность из четырёх аккордов (используйте определитель тональности, чтобы проверить, что аккорды относятся к одной тональности).
Напишите линию из 16 тактов на бумаге для бас-табулатуры: 8 тактов грува «тоника–квинта/октава», 8 тактов арпеджио с подходящими нотами.
Сыграйте её 3 раза на 80 BPM.

День 30 — Итоговая проверка

Настройтесь с тюнером, затем на слух (5-й лад каждой струны = следующая открытая струна). Цель: в пределах ±10 центов.
Называйте любую ноту на 4-й и 3-й струнах за 2 секунды, 10 из 10.
Сыграйте C – Am – F – G восьмыми тониками на 100 BPM, затем арпеджио на 90 BPM, затем 12-тактовый блюз на 80 BPM.
Запишите линию дня 29 и сравните её с записью дня 14.

После этого пути

Теперь у вас есть основа игры на басу: ритм, тоники, квинты, октавы, арпеджио и подходящие ноты. Дальше:

Продолжайте по 8-недельному курсу для басистов среднего уровня: грувы с глухими нотами, септаккордовые арпеджио, гаммы в позициях, «ходящий» бас, чтение басового ключа и основы слэпа.
Начните с уроков, которые напрямую продолжают эти 30 дней: грув и ритм, арпеджио на басу и ходящий бас.
Углубитесь в гармонию с 12 неделями музыкальной теории, чтобы понимать, почему работает каждый аккордовый звук.
Тренируйте слух по 8-недельному курсу; басисты, которые слышат тоники, могут играть на слух в любой группе.
Продолжайте работать над «ходящими» линиями: упражнение «ходящий бас ii–V–I» во всех двенадцати тональностях, а порядок берите по квинтовому кругу.
4-недельный курс по грифу написан для гитары, но недели 1–2 подходят и для четырёх басовых струн.
Если хотите читать партии по нотам, урок о чтении басового ключа продолжает тему дня 25.