Ce parcours s'adresse aux débutants complets sur une basse électrique à 4 cordes. Aucune lecture musicale ni théorie n'est requise. Les séances durent de 15 à 30 minutes ; faites-les sur des jours consécutifs si possible, et recommencez tout jour qui ne vous semble pas solide.

Au 30e jour, vous saurez accorder votre basse, jouer en alternant les doigts en rythme avec un métronome jusqu'à 100 BPM, trouver les notes naturelles sur les cordes de mi et de la, jouer des motifs fondamentale-quinte, octave et arpèges sous n'importe quel accord, lire la tablature de basse, suivre une progression d'accords et jouer une walking bass simple.

Ce qu'il vous faut : une basse et un ampli (ou un casque), l'accordeur, le métronome, et des impressions du papier tablature pour basse et du tableau des notes du manche de basse.

Jour 1 — Installation et cordes à vide

Lisez la leçon sur les bases de la basse. Accordez les quatre cordes mi la ré sol (de la grave à l'aiguë) avec l'accordeur. Objectif : toutes à ±5 cents.
Posez le pouce de la main droite sur le micro ou sur la corde de mi. Pincez la corde 4 (mi grave) avec l'index et le majeur en alternance (i-m-i-m), en laissant le doigt venir se poser sur la corde suivante.
Jouez chaque corde à vide 4 fois par mesure à 60 BPM, en noires, doigts alternés, pendant 5 minutes. Objectif : un volume égal entre l'index et le majeur.

Jour 2 — La main gauche

Jouez l'exercice chromatique à la basse : cases 1-2-3-4 avec les doigts 1-2-3-4 sur chaque corde, une note par clic à 60 BPM.
Gardez le pouce derrière le manche, derrière le doigt 2. Appuyez juste derrière la frette ; n'utilisez que la pression nécessaire pour une note nette.
Étouffement : en passant à une corde plus aiguë, laissez le doigt de la main droite se poser sur la corde que vous venez de jouer pour qu'elle cesse de résonner.

Jour 3 — Lire la tablature de basse

Lisez la leçon sur la lecture de tablature. Sur une tablature de basse, la ligne du bas correspond à la corde de mi grave (corde 4).
Jouez cette ligne à 60 BPM, une note par clic, 10 fois :

Première ligne de basse

Écrivez une ligne de 8 notes de votre composition sur du papier tablature pour basse et rejouez-la.

Jour 4 — Compter et rythme

Lisez la leçon sur les valeurs de notes et le rythme et faites l'exercice de rythme 1. Objectif : 90 % de réussite.
Sur la corde de la à vide, jouez des rondes, des blanches, des noires et des croches, 2 mesures chacune, à 60 BPM. Comptez à voix haute.
Recommencez sur le mi à vide, avec le métronome qui ne clique que sur les temps 2 et 4. Objectif : rester en place pendant 8 mesures.

Jour 5 — Les notes sur la corde de mi

Lisez la leçon sur les notes du manche de guitare : les quatre cordes de la basse sont accordées comme les quatre cordes graves de la guitare (une octave plus bas), donc la position des notes est identique. Apprenez mi fa sol la si do ré mi aux cases 0 1 3 5 7 8 10 12 sur la corde 4.
Utilisez l'entraîneur de manche réglé sur la basse, corde 4 seulement, 5 minutes. Objectif : 15 bonnes réponses d'affilée.
Jouez les notes naturelles de haut en bas de la corde 4 à 60 BPM, en disant chaque nom à voix haute.

Jour 6 — Les notes sur la corde de la

Apprenez la si do ré mi fa sol la aux cases 0 2 3 5 7 8 10 12 sur la corde 3.
Entraîneur de manche sur les cordes 3 et 4, 5 minutes. Puis faites la fiche manche de basse 1.
Trouvez tous les do, sol et ré sur les cordes 3 et 4 en dessous de la case 12.

Jour 7 — Révision

Exercice chromatique à 70 BPM, 5 minutes.
La ligne en tablature du jour 3 à 80 BPM, trois fois sans erreur.
Nommez et jouez : mi, sol, la, do, ré sur les deux cordes graves. Objectif : chacune en moins de 3 secondes.

Jour 8 — Les fondamentales sous les accords

Retenez qu'une ligne de basse démarre normalement chaque accord sur sa fondamentale. Regardez do majeur, la mineur, fa majeur et sol majeur et trouvez chaque fondamentale sur la corde 3 ou 4.
Jouez les fondamentales de C – Am – F – G en 4 noires par mesure à 70 BPM. Utilisez le lecteur de progressions en do majeur pour entendre les accords au-dessus de vous.
Objectif : 8 boucles sans hésiter aux changements d'accord.

Jour 9 — Fondamentale et quinte

Lisez l'article sur la quinte juste. À partir de n'importe quelle fondamentale sur la corde 4 ou 3, la quinte se trouve 2 cases plus haut sur la corde voisine plus aiguë.
Faites l'exercice fondamentale-quinte à la basse à 60 BPM : fondamentale au temps 1, quinte au temps 3 (blanches), puis fondamentale-quinte-fondamentale-quinte en noires.
Appliquez fondamentale-quinte sur C – Am – F – G à 70 BPM.

Jour 10 — Octaves

L'octave se trouve 2 cases plus haut et 2 cordes plus aiguës. Faites l'exercice d'octaves à la basse à 70 BPM.
Jouez un motif de style disco : fondamentale au temps 1, octave sur le « et » de chaque temps, en croches, sur la et ré. 4 mesures chacun à 70 BPM.
Appliquez fondamentale-octave sur C – Am – F – G.

Jour 11 — Étouffement et durée des notes

Jouez des noires sur la à 70 BPM : d'abord en durée pleine (legato), puis courtes (staccato) en relâchant la pression de la main gauche juste après avoir pincé.
Étouffez les cordes que vous ne jouez pas : les doigts de la main gauche touchent légèrement les cordes plus aiguës ; le pouce de la main droite repose sur les cordes plus graves.
Jouez le motif fondamentale-quinte sur C – Am – F – G court puis long ; écoutez lequel sonne le plus serré.

Jour 12 — Grooves en croches

Jouez des croches régulières sur les fondamentales de C – Am – F – G à 70 BPM, 8 par mesure, en alternant strictement les doigts.
Ajoutez des silences : jouez des motifs du type « 1 et 2 (silence) et 3 et 4 (silence) ». Faites l'exercice de rythme 2.
Objectif : 16 mesures de croches à 80 BPM avec un volume égal.

Jour 13 — La gamme majeure à la basse

Lisez la leçon sur la gamme majeure. Jouez do majeur à partir du do sur la corde 3, case 3, avec un doigt par case.
Faites l'exercice de gamme majeure à la basse à 60 BPM.
Déplacez la même forme sur sol majeur (corde 4, case 3) et la majeur (corde 4, case 5).

Jour 14 — Bilan de la semaine 2

Jouez C – Am – F – G avec trois motifs (fondamentales, fondamentale-quinte, fondamentale-octave), 4 mesures chacun, à 80 BPM sans vous arrêter.
Gamme majeure en do, sol et la, montée et descente, à 70 BPM.
Enregistrez-vous et écoutez : les notes tombent-elles sur le clic ? Toutes les notes ont-elles le même volume ?

Jour 15 — Les notes sur les cordes de ré et de sol

Apprenez les notes naturelles de la corde 2 (ré) et de la corde 1 (sol) avec le tableau des notes du manche de basse.
Entraîneur de manche, basse, toutes les cordes, 5 minutes. Puis manche de basse 2.
Trouvez le même do à trois endroits du manche.

Jour 16 — Arpèges de triades

Lisez la leçon sur les triades. Une triade majeure se compose de la fondamentale, de la tierce majeure et de la quinte : do majeur = do mi sol ; une triade mineure abaisse la tierce : la mineur = la do mi.
Jouez les formes majeures et mineures de l'exercice d'arpèges à la basse à 60 BPM.
Jouez des arpèges (fondamentale-tierce-quinte-tierce) sur C – Am – F – G à 70 BPM.

Jour 17 — Lignes en tonalité mineure

Jouez la mineur naturel à partir de la corde 4, case 5, à 60 BPM.
Jouez les fondamentales, puis fondamentale-quinte, sur Am – Dm – Em – Am à 70 BPM. Écoutez-la d'abord dans le lecteur de progressions en la mineur.
Ajoutez la pentatonique mineure comme fill : au temps 4 de chaque mesure, jouez une courte levée de 2 notes vers la fondamentale suivante.

Jour 18 — Notes d'approche

Jouez une approche chromatique : la note une case en dessous de la fondamentale de l'accord suivant, au temps 4. Utilisez-la sur C – Am – F – G à 70 BPM.
Essayez ensuite l'approche par une case au-dessus.
Objectif : 8 mesures où chaque changement d'accord a sa note d'approche, en place.

Jour 19 — Syncope

Faites l'exercice de rythme 3.
Jouez une fondamentale au temps 1 et sur le « et » du 2, puis la quinte au temps 4, sur A – D – E à 80 BPM.
Bouclez cela pendant 3 minutes. La note syncopée doit tomber exactement entre les clics.

Jour 20 — Se caler avec un batteur

Réglez le métronome pour accentuer le temps 1 et imaginez la grosse caisse sur 1 et 3 : jouez les fondamentales exactement sur ces temps, avec des silences ailleurs, à 80 BPM.
Jouez la même chose avec des notes sur 1, le « et » du 2, et 3. 16 mesures.
Essayez ensuite avec des clics sur 2 et 4 seulement à 70 BPM pendant 16 mesures.

Jour 21 — Révision de la semaine 3

Toutes les notes sur toutes les cordes : entraîneur de manche, 5 minutes, objectif 90 % de réussite.
Arpèges sur C – Am – F – G à 90 BPM.
Jouez la ligne Am – Dm – Em – Am avec des notes d'approche à 80 BPM.

Jour 22 — Accords de septième et arpèges

Lisez la leçon sur les accords de septième. Apprenez les formes d'arpèges de septième (C7, Cmaj7, Cm7) dans l'exercice d'arpèges à la basse.
Jouez 1-3-5-7 en montant et en descendant pour chacun à 60 BPM.
Jouez 1-3-5-7 sur une boucle Dm7 – G7 – Cmaj7 à 70 BPM, une mesure par accord.

Jour 23 — Basse blues

Apprenez le blues de 12 mesures en la : A7 (4 mesures) – D7 (2) – A7 (2) – E7 (1) – D7 (1) – A7 (2).
Jouez des motifs fondamentale-tierce-quinte-sixte-octave-sixte-quinte-tierce (une ligne boogie classique) sur chaque accord à 70 BPM, en croches.
Objectif : un chorus complet de 12 mesures sans s'arrêter.

Jour 24 — Première walking bass

Découvrez le ii – V – I dans la leçon sur les progressions d'accords.
Faites l'exercice de walking ii–V–I à 60 BPM, quatre noires par mesure : fondamentale, note de l'accord, note de l'accord, note d'approche.
Écrivez votre propre walking bass sur Dm7 – G7 – Cmaj7 – Cmaj7 sur du papier tablature pour basse.

Jour 25 — Lire la clé de fa

Lisez la leçon sur la portée et les clés et apprenez les lignes de la clé de fa sol si ré fa la et ses interlignes la do mi sol.
Faites la lecture en clé de fa 1 et 5 minutes dans l'entraîneur de notes en clé de fa.
Trouvez sur le manche de la basse chaque note que vous lisez. La musique pour basse s'écrit une octave plus haut qu'elle ne sonne : la corde de mi à vide s'écrit sur la première ligne supplémentaire sous la portée en clé de fa.

Jour 26 — Fills et silences

Jouez 3 mesures de groove régulier + 1 mesure de fill sur C – Am – F – G à 80 BPM. Construisez vos fills à partir de la pentatonique majeure de do.
Jouez le même groove avec 50 % de notes en moins. Comparez : souvent, moins vaut mieux.
Enregistrez les deux et choisissez votre préféré.

Jour 27 — Changer de tonalité

Lisez la leçon sur la transposition et le capodastre. Les formes de basse sont mobiles : jouez votre ligne d'arpèges du jour 16 en do, puis en ré, mi et sol.
Utilisez le transpositeur pour transposer C – Am – F – G en mi et jouez-la avec fondamentale-quinte.
Objectif : jouer la ligne dans une nouvelle tonalité à 80 BPM après 2 minutes de travail.

Jour 28 — Routine de travail

Planifiez une routine de 25 minutes : 4 min d'exercice chromatique, 4 min de notes du manche, 5 min d'arpèges, 7 min de grooves sur une progression, 5 min de walking bass ou de blues. Faites-la une fois.
Test de vitesse : alternez les doigts en croches au tempo le plus rapide que vous pouvez tenir régulièrement pendant 4 mesures. Notez-le.
Repérez votre point faible pour les jours 29-30.

Jour 29 — Écrire une ligne de basse

Choisissez une progression de quatre accords (utilisez le détecteur de tonalité pour vérifier que les accords appartiennent à une même tonalité).
Écrivez une ligne de 16 mesures sur du papier tablature pour basse : 8 mesures de groove fondamentale-quinte/octave, 8 mesures d'arpèges avec notes d'approche.
Jouez-la 3 fois à 80 BPM.

Jour 30 — Test final

Accordez avec l'accordeur, puis à l'oreille (case 5 de chaque corde = corde à vide suivante). Objectif : à ±10 cents.
Nommez n'importe quelle note sur les cordes 4 et 3 en moins de 2 secondes, 10 sur 10.
Jouez C – Am – F – G avec des fondamentales en croches à 100 BPM, puis des arpèges à 90 BPM, puis le blues de 12 mesures à 80 BPM.
Enregistrez votre ligne du jour 29 et comparez-la à votre enregistrement du jour 14.

Après ce parcours

Vous avez maintenant l'essentiel du jeu de basse : le tempo, les fondamentales, les quintes, les octaves, les arpèges et les notes d'approche. Ensuite :

Poursuivez avec le parcours intermédiaire de basse de 8 semaines : grooves avec ghost notes, arpèges de septième, gammes en positions, walking bass, lecture en clé de fa et bases du slap.
Commencez par les leçons qui prolongent directement ces 30 jours : groove et rythme, arpèges à la basse et walking bass.
Approfondissez l'harmonie avec les 12 semaines de théorie musicale, pour comprendre pourquoi chaque note d'accord fonctionne.
Entraînez votre oreille avec le parcours d'oreille de 8 semaines ; un bassiste qui entend les fondamentales peut jouer à l'oreille dans n'importe quel groupe.
Poursuivez le travail de walking bass avec l'exercice de walking ii–V–I dans les douze tonalités, en suivant l'ordre du cycle des quintes.
Le parcours de 4 semaines sur le manche est écrit pour la guitare, mais les semaines 1-2 fonctionnent aussi sur les quatre cordes de la basse.
Si vous voulez lire des partitions, la leçon sur la lecture en clé de fa prolonge le jour 25.