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视唱练耳入门：音程、和弦与音级
一份实用计划，帮你听辨音程、和弦和音级，把它们唱出来，并凭耳朵扒谱。
练耳（ear training）是辨认你所听到的内容的能力：是哪个音、哪个音程、哪个和弦、音阶的哪一级。有了它，你才能弹出在电台里听到的旋律，不看谱就找出一首曲子的和弦，凭耳朵调音，并自信地即兴演奏。好消息是：没有人天生就具备完整的听力，它和读谱或技巧一样是练出来的，每天几分钟就足以看到明显的进步。
两种听觉
- 相对音感是听出音与音之间的*关系*：“这个音比上一个音高五度”或“这个和弦是这个调的 IV 级”。这是音乐人每天都在使用的能力，任何人都可以培养。
- 绝对音感（固定音高）是在没有任何参照的情况下说出一个音的名称。它很少见，并非必需，也不是本课的目标。
下面的一切都是在逐步培养相对音感。
第一步：音程
音程是两个音之间的距离。先从*旋律性*弹奏的音程（一个音接一个音，上行）开始，然后是下行，再到*和声性*弹奏（两个音同时响）。
不要去死记著名的曲调，而是学习每个音程的特点及其在大调音阶中的位置。下表描述了从根音出发的上行音程。
| 音程 | 半音数 | 特点与参照思路 |
|---|---|---|
| 小二度（m2） | 1 | 非常靠近、有紧张的摩擦感；像导音滑向主音（si 到 do） |
| 大二度（M2） | 2 | 平实的一级；大调音阶的前两个音（do 到 re） |
| 小三度（m3） | 3 | 暗淡而柔和；小和弦的下半部分 |
| 大三度（M3） | 4 | 明亮而稳定；大和弦的下半部分（do 到 mi） |
| 纯四度（P4） | 5 | 开阔，像呼唤或信号；do 上行到 fa，或 sol 上行到高音 do |
| 三全音（TT） | 6 | 不稳定、躁动，想要解决；把八度恰好平分为两半 |
| 纯五度（P5） | 7 | 空旷、有力、纯净；强力和弦（power chord）的声音（do 到 sol） |
| 小六度（m6） | 8 | 苦乐参半、充满渴望；上行小六度感觉想要下落半音 |
| 大六度（M6） | 9 | 温暖、宽广、甜美；do 上行到 la |
| 小七度（m7） | 10 | 布鲁斯味、没有解决；根音到属和弦的七音 |
| 大七度（M7） | 11 | 梦幻而尖锐；离八度只差一个半音，倾向于上行到八度 |
| 八度（P8） | 12 | 同一个音，更高；完全融合 |
成对比较。在把所有音程混在一起之前，先成对地学习对比鲜明的音程：M3 对 P5、m3 对 M3、P4 对 P5、M6 对 m7、TT 对 P5。听出两者的区别，比从十二个中说出一个要容易。
第二步：和弦性质
接下来，学习不必说出每个单独的音，就能听出和弦的色彩。
| 和弦 | 公式 | 特点 |
|---|---|---|
| 大三和弦 | 1 3 5 | 明亮、稳定、已解决 |
| 小三和弦 | 1 b3 5 | 更暗、更柔、内省 |
| 减三和弦 | 1 b3 b5 | 紧张、压缩、不稳定 |
| 增三和弦 | 1 3 #5 | 漂浮、悬浮、扩张 |
| 属七和弦 | 1 3 5 b7 | 布鲁斯味，想要进行到另一个和弦 |
| 大七和弦 | 1 3 5 7 | 柔和、轻盈、有爵士味 |
| 小七和弦 | 1 b3 5 b7 | 平滑、柔和的小调 |
先只练大和弦对小和弦。当十次里能答对九次时，再加入减和弦，然后是增和弦，最后是三种七和弦。和弦既要弹成柱式（同时弹响），也要弹成琶音（一个音一个音地弹）。
第三步：音级
音程衡量两个音之间的距离；音级则告诉你一个音在*调内*的位置。这是所有技能中最具音乐性的一项，因为旋律是相对于一个“家”音（主音）来听的。
每个音级相对于主音都有自己的感觉：
- 1（do）：家、休息、结束。
- 2（re）：经过的一级，倾向于下落到 1。
- 3（mi）：稳定而明亮；这个调的大调特质。
- 4（fa）：倾向于下落到 3。
- 5（sol）：强而稳定，但是开放的；最终想要回家。
- 6（la）：柔和，常常下落到 5。
- 7（si）：强烈地向上牵引到 1。
练习时，先弹一个像 I IV V I 这样的终止式来确立调，然后弹一个单音并辨认它的音级。从那个音级进唱回主音；回家的路径会告诉你你刚才在哪里。
第四步：唱
唱是听与理解之间的桥梁。你不需要有美妙的嗓音，你需要的是准确的意图。
- 先在心里唱出音再弹，然后检查。
- 用数字或唱名唱大调和小调音阶。
- 唱出你弹的每个和弦的根音。
- 唱琶音：1 3 5 3 1，然后 1 b3 5 b3 1。
如果某个音超出你的音域，就高八度或低八度来唱。音名是一样的。
第五步：扒谱
扒谱（transcription）指从录音中弄清楚音乐。它综合了上述所有技能，是进步最快的方式，因为素材是真正的音乐。
- 选一个简短而简单的片段：一段人声旋律、一条贝斯线、一个慢速的 riff。从 4 到 8 小节开始。
- 先找主音。哼出感觉像“家”的那个音，然后在你的乐器上找到它。
- 唱一小段，几个音即可，直到你不用录音也能重复出来。
- 在乐器上找出这些音，用音级和音程作为指引。
- 找出每个和弦的低音，再判断和弦性质（大或小）。
- 把它写下来，写在五线谱纸或六线谱纸上，这样成果就不会丢失。
每天的练习计划（15 分钟）
| 分钟 | 活动 |
|---|---|
| 0-3 | 用数字、再用唱名上下唱一遍大调音阶 |
| 3-7 | 用听音训练器做音程练习（当前的一对或一组） |
| 7-10 | 和弦性质：大、小，随着进步再加入新类型 |
| 10-13 | 音级：用终止式确立调，辨认单个音 |
| 13-15 | 扒几个你熟记的旋律的音 |
做一份简短的记录：日期、练习内容和得分。只有当你连续两三次练习的正确率都达到 80% 到 90% 时，才提高难度。
工具练耳训练器用耳朵识别音程、和弦性质和音阶，并记录得分。练习
- 成对练习：在听音训练器中，只选上行的大三度和纯五度。每天做 20 道题，直到答对 18 道，然后加入纯四度。
- 大还是小：弹随机的大三和弦和小三和弦（或请朋友弹），说出它们的性质。目标是十题全对。
- 音级游戏：弹 C 调的 I IV V I，然后弹 C 大调音阶中的一个随机音，说出它的音级。通过唱下行到 C 来检查。
- 唱后检验：选一个音，唱出它上方的大三度，然后弹出这个音来检验。对纯五度和八度重复。
- 第一次扒谱：扒一首你很熟悉的简单儿歌或民谣旋律，从 C 开始，并把它写在五线谱纸上。
相关课程：音程、三和弦、七和弦、大调音阶、自然音和声、练习方法。