Calentamiento cromático de guitarra (1-2-3-4)
Toca cuatro trastes por cuerda con un dedo por traste (índice, corazón, anular, meñique), de la cuerda Mi grave a la Mi aguda y de vuelta. Usa púa alterna (abajo-arriba). Empieza despacio con un metrónomo y sigue las variaciones de la hoja cuando el patrón básico salga limpio.
Cromático, ascendente (1-2-3-4)
Cromático, descendente (4-3-2-1)
Las 24 permutaciones de dedos
1234 · 1243 · 1324 · 1342 · 1423 · 1432 · 2134 · 2143 · 2314 · 2341 · 2413 · 2431 · 3124 · 3142 · 3214 · 3241 · 3412 · 3421 · 4123 · 4132 · 4213 · 4231 · 4312 · 4321
Permutación 1324
Permutación 4231
Objetivo
Calentar las manos y desarrollar la independencia de los dedos, la sincronía entre la mano que pulsa y la que pisa, y un sonido limpio y uniforme.
Cómo practicar
- Empieza en el traste 1 o, si la extensión es difícil, en el traste 5, donde los trastes son más estrechos.
- Metrónomo a 60 BPM, una nota por clic. Pasa a dos notas por clic (corcheas) cuando salga limpio.
- Mantén los dedos cerca de las cuerdas y deja cada dedo apoyado hasta que se vuelva a necesitar.
- Usa púa alterna estricta: abajo, arriba, abajo, arriba.
- De 3 a 5 minutos al comienzo de cada sesión es suficiente. Sube el tempo 4–5 BPM solo después de repeticiones limpias.
- Variaciones de la hoja: 1-3-2-4, 1-4-3-2 y subir un traste después de cada pasada.
Autoevaluación
Cada nota debe sonar con claridad, sin trasteos y sin huecos. Grábate: las notas deben ser tan regulares como los clics del metrónomo.
Próximos pasos
Continúa con el ejercicio de la araña y la púa alterna. Consulta el método de práctica y usa el metrónomo online.