Gitarre: Chromatisches Aufwärmen (1-2-3-4)
Spiele vier Bünde pro Saite mit einem Finger pro Bund (Zeige-, Mittel-, Ring-, kleiner Finger), von der tiefen E-Saite bis zur hohen E-Saite und zurück. Nutze Wechselschlag (Ab-Auf). Beginne langsam mit Metronom und folge den Variationen auf dem Blatt, sobald das Grundmuster sauber ist.
Chromatisch, aufwärts (1-2-3-4)
Chromatisch, abwärts (4-3-2-1)
Die 24 Fingerpermutationen
1234 · 1243 · 1324 · 1342 · 1423 · 1432 · 2134 · 2143 · 2314 · 2341 · 2413 · 2431 · 3124 · 3142 · 3214 · 3241 · 3412 · 3421 · 4123 · 4132 · 4213 · 4231 · 4312 · 4321
Permutation 1324
Permutation 4231
Ziel
Wärme deine Hände auf und entwickle Fingerunabhängigkeit, Synchronisation zwischen Anschlags- und Greifhand sowie einen sauberen, gleichmäßigen Ton.
So übst du
- Beginne bei Bund 1 oder, wenn die Dehnung schwerfällt, bei Bund 5, wo die Bünde enger sind.
- Metronom bei 60 BPM, ein Ton pro Klick. Wechsle zu zwei Tönen pro Klick (Achtel), wenn es sauber ist.
- Halte die Finger nah an den Saiten und lass jeden Finger unten, bis er wieder gebraucht wird.
- Schlage strikt im Wechselschlag an: ab, auf, ab, auf.
- 3–5 Minuten zu Beginn jeder Einheit reichen. Erhöhe das Tempo erst nach sauberen Wiederholungen um 4–5 BPM.
- Variationen auf dem Blatt: 1-3-2-4, 1-4-3-2 und je einen Bund nach oben rücken nach jedem Durchgang.
Selbstkontrolle
Jeder Ton sollte klar klingen, ohne Schnarren und ohne Lücken. Nimm dich auf: Die Töne sollten so gleichmäßig sein wie die Metronomklicks.
Nächste Schritte
Mache mit der Spinnenübung und dem Wechselschlag weiter. Siehe Übemethode und nutze das Online-Metronom.